FORMATION CERTIFIANTE EN COACHING SPORTIF
découvrez la formation au modèle « Neuro-Activ Fit » pour devenir Coach Sportif certifié
www.neuro-activ-fit.com
Le Coaching Sportif est un accompagnement dans l’entraînement sportif.
Le coach sportif aide le coaché à définir ses objectifs et lui propose un ensemble d’outils sportifs lui permettant de les réaliser dans les meilleures conditions possibles (efficacité et sécurité).
Faire appel à un coach sportif accélère l’atteinte des objectifs, car le coach sportif fait preuve d’une connaissance approfondie des mécanismes de changement, du sport et de la méthodologie de l’entraînement. Tout cela permet ainsi au coaché de bénéficier d’un entraînement adapté à sa demande et à sa personne.
Au-delà de l’entraînement physique, le rôle du coach sportif est de motiver et de soutenir le coaché dans la réalisation de son objectif. Le coach aide aussi à dépasser les limites et les obstacles qui habituellement font barrage à l’atteinte des objectifs. Il est le moteur du changement, il guide, écoute et accompagne. Le coach est comme la dose de vitamine nécessaire au passage à l’action.
Le coach sportif intervient dans les différents domaines et thèmes suivants
- atteinte d’objectifs sportifs, accompagnement à la compétition
- perte de poids – rééquilibrage physique
- tonification musculaire générale/ciblée
- prise de masse
- préparation physique
- retour au sport
- prévention de certaines pathologies
- souplesse, fitness
- détente et bien-être physique
- maintien de la forme, vitalité, énergie
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